onsdag 24 februari 2010

-Ååååå så tar vi av oss hatten....

När man är mammaledig hinner man inte springa på en massa gym och träningspass. Ska det bli träna av får man lov att göra det hemma. Löpning är bra. Det är effektivt och kräver lite tid, såvida man inte gör som min man som springer en och en halv timme. För mig tar det bara en halvtimme så är jag klar.
Men för att bli lite stark och smidig har jag dammat av mina gamla yoga och pilates dvd:er hemma i bokhyllan. Idag var det dags för pilates tänkte jag. Det är ju så enkelt att vem som helst klarar av det. Eller? Jag hade ju förträngt att jag inte hade fött två barn och gått upp och ner 20kg sist jag använde mig av denna träningsdvd. Då tränade jag dessutom poweryoga regelbundet. Men som sagt... hur svårt kan det vara? När Noah väl somnat för en stund passade jag på att rulla ut yogamattan framför tv:n och körde igång dvd:n.
Döm om min förvåning när tanterna på tv:n hade likadana fina plyschmysbrallor som jag hade på mig. Leende tänkte jag att då kan jag ju inte vara så out of Fashion (bara det att tanterna var typ +45 och dvd från 1989 typ)
Så som en lycklig housewife i plyschmysbrallor sätter jag igång med träningen. Det gick ju hur bra som helst. Ja, så länge det bara var andningsövningar ja. Plötsligt säger damen som leder detta program - Ja då sätter vi oss på stjärten med knäna uppdragna. Händerna runt fotlederna, lätta på fötterna så att ni balanserar på stjärten.
BANG! Redan där föll jag som en kägla i golvet.. upp igen! Nybörjarmiss!
-Nu ska vi sätta igång att rulla, säger toktanten. Och så sätter alla plyschbeklädda damer igång med att rulla från sittande på rumporna bakåt, upp igen till sittande och så bakåt. Som små gungstolar ni vet. Såg ju jätteenkelt ut och roligt. Nu var det min tur. Jag tog sats, rundade ryggen, och så for jag bakåt.
BANG IGEN! I stället för att rulla tillbaka upp till sittande position igen tog det liksom stopp. Jag slog bakhuvudet i golvet och fastnade med benen i luften, liggandes på rygg. Kom inte upp! Ingen hade ju sagt innan att det krävdes magmuskler av stål för att klara av denna rullning.
Äh, tänkte jag, jag hoppar över det där med rullningen och går till nästa övning.
Då skulle man ligga på rygg och lyfta huvudet från golvet så att magen spändes. Samtidigt skulle man lyfta armar och ben och göra nån konstig övning - Nu ska vi låtsas att vi tar av oss hatten så plyschtanten. -Först så tar vi av oss hatten.......ååååååååå så sätter vi på oss hatten igen. Sen så tar vi av oss hatten....
Då började jag skratta för mig själv där jag låg på golvet och tittade på dessa damer i likadana plyschbrallor som jag och som "lyfter på sina hattar". Vad är det jag håller på med? Tänk om nån såg mig nu?

Jag gick och stekte en hamburgare till mig själv i stället och bytte kanal på tv:n. Ooooooo OS, men va otippat. Idag igen.
Lite öm i ryggen efter alla brak rakt ner i golvet tog jag mig en löprunda i kväll i stället. Det var lagom kallt, tyst, bara jag på vägarna och framför allt ingen plyschtant som upprepar - och så tar vi av oss hatten...ååååååå så sätter vi på oss hatten igen!
Toppen!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar